Freitag, 12. Februar 2016

Kettlebell für Einsteiger

                  Bild:  Jörg Linder


Kettlebell für Einsteiger - wieder am Samstag, 19.03.2016 in Baden-Baden-Neuweier

Infos:

http://www.aktiv-training.de/03_kettlebell_fuer_einsteiger.html




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Laufwelt-Laufkurs für Einsteiger - wieder ab 08.03.16 in Rastatt

Infos:  http://laufwelt.de/laufkurse/

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  Jörg Linder - Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention - Ihr Personal Trainer für Baden-Baden, Karlsruhe, Pforzheim, Ortenau, Nordschwarzwald.
 

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Ausdauertraining: http://www.aktiv-training.de/download/2015/03_24.11.15/Ausdauertraining_Herzfrequenz.pdf
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