AKTIV-TRAINING: Funktionelles Training mit Clubbell

AKTIV-TRAINING: Funktionelles Training mit Clubbell:                    Bild: Jörg Linder / Clubbell 8kg / April 2014 Funktionelles Training mit Clubbell / Clubbells. Clubbell s sind ...

Pivate Fitness Karlsruhe

   Bild:  Jörg Linder / Europahalle / Karlsruhe / Februar 2014


Pivate Fitness Training in Karlsruhe

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

76534 Baden-Baden

Tel.: 07223 / 8004699

Mobil: 0177 / 4977232

Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

web: www.aktiv-training.de

Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Triathlon: http://triathlon-trainer.blogspot.com
Vibrationstraining: http://www.aktiv-training.de/angebote_vibrationstraining.html

Break the habit

"Talking about our problems is our greatest addiction. Break the habit...talk about your joys."

Zig Ziglar
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Jörg Linder   www.aktiv-training.de

 

Mobility-Walking

              Bild: Jörg Linder / Bushaltestelle Baden-Baden / Februar 2014


Treffpunkt Mobility-Walking (http://www.aktiv-training.de/angebote_walking-nordic-walking.html)

Jörg Linder / Master of Arts in Gesundheitsmanagement und Prävention / Personal Fitness Trainer

 

JÖRG LINDER AKTIV-TRAINING

Mauerbergstraße 110

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Körperfett verbrennen

"....Um effektiv Körperfett abzubauen....empfiehlt es sich ein Kraftausdauertraining (im Sinne eines Metabolic Conditioning), Ganzkörperübungen sowie ein kurzes anstrengendes Krafttraining mit hohen Widerständen durchzuführen.....Wichtig ist allerdings, dass Sie auch Ihre Ernährung dem Ziel Abnehmen anpassen......"

Quelle und vollständiger Artikel von Till Sukopp auf trainingsworld.com: http://www.trainingsworld.com/training/krafttraining/fitnesstrainining-groessten-trainingsfehler-beim-fettabbau-training-3280297.html
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Mail: info@aktiv-training.de

Fax: 07223 / 8005271

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Personal Training: www.personal-training-baden-baden.blogspot.com

Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Bewegungsexperten: www.bewegungsexperten.wordpress.com

 

Private Fitness Baden-Baden

          Bild: Jörg Linder / Baden-Baden / Gönneranlage / Januar 2014



Sechs gute Gründe für Personal Training:  http://www.aktiv-training.de/download/2011/02_06.01.2011/personal_training.pdf

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Kettlebell Personal Training - siehe Punkt 3):

http://www.aktiv-training.de/aktuelles_aktiv-training.html

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Personal Fitness Training:

http://www.aktiv-training.de/personal_training.html

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Aktiv-Trainings-Weblog:  http://www.aktiv-training.de/blog/

Kettlebell: http://kettlebellblog.blogspot.com

Bewegungsexperten: www.bewegungsexperten.wordpress.com

 

Private Fitness 2014

Private Fitness wünscht 

         viel Fitness und Gesundheit 2014


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